Ganzheitliche Stärkung

Die Bereiche der WingTsun Selbstverteidigung sind vielfältig. Es geht um wirkungsvolle Selbstbehauptung, effiziente Selbstverteidigung, Gefahrenerkennung und Wege, Konflikte gewaltlos zu lösen. Dazu gehören z.B.:

• Gefahren auf dem Schulweg richtig erkennen
• Mein Frühwarnsystem – Angst als „Helfer“
• Allein zu Hause (Verhaltensregeln)
• Das große und das kleine „Nein“
• Körpersprache
• Richtige und falsche Freunde
• Reden ist meine Stärke
• Ich kann mich wehren, altersgerechte Selbstverteidigung

Stimme vor Kampf

Die Kinder lernen spielerisch, wie sie sich bei Gefahr verhalten sollen. Ob gegenüber fremden Erwachsenen oder dem Klassenrüpel – in Rollenspielen üben die Kinder, richtig zu reagieren. Mit Hilfe von Stimme, Gestik und Mimik lernen die Kinder sich durchzusetzen. Dadurch werden sie selbstsicherer und setzen die erlernten Kampftechniken wirklich nur dann ein, wenn es sein muss: im Notfall.

Lernen in der Gruppe

Nicht nur der Selbstverteidigungsgedanke steht im Vordergrund, sondern die Aktivitäten der Kids in der Gruppe sollen in sinnvolle Bahnen gelenkt werden. Die Kinder müssen lernen, sich auch als Kleinere und Schwächere zur Wehr zu setzen. Daher werden oftmals kleine Spiele eingebaut, die auch die Teamfähigkeit steigern.

Bewegung macht stark und selbstbewusst

Wissenschaftler haben bewiesen: Kinder, die sich viel bewegen, trainieren gleichzeitig ihr Gehirn. Hier gibt es gezielte Übungen, die das Körpergefühl, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit sowie das Reaktionsvermögen schulen. Das zeigt den Kindern ihre Fähigkeiten. Sie lernen, was in ihnen steckt. Das macht nicht nur Spaß, das macht auch selbstbewusst.