Eltern leisten viel mehr, als sie denken
Es gibt es so viele Situationen, die mehr von uns abverlangen, als wir in der Lage sind, zu geben – gerade aktuell in diesen Corona-Zeiten mit großer Mehrfachbelastung. Jeder, der Kinder ins Leben begleitet, hat auf der einen oder anderen Ebene seine persönlichen Grenzen erweitert. Sei es die Müdigkeitsgrenze, die Geduldsgrenze, die Chaosgrenze oder die Lärmgrenze. Das ist Teil des inneren Wachstums, den uns unsere Kinder schenken. Doch wir sind nicht unendlich dehnbar und wir können nicht jeden Tag über uns hinauswachsen. Manche Tage sind einfach anstrengender. Da fällt es uns schwerer, endlose Diskussionen zu führen, Wutanfälle auszuhalten und zu begleiten. Dass wir es an anderen Tagen besonders gut machen, ist eine Leistung, die wir viel zu selten anerkennen und würdigen.
„Ich glaub, ich dreh durch …“
Niemand ist perfekt
Überfordert sein bedeutet, einer Aufgabe für kurze Zeit oder dauerhaft nicht gewachsen zu sein. Wir kennen dieses Gefühl. Doch wenn es um unsere Kinder geht, gestehen wir uns das nur schwer ein. Als Väter und Mütter wollen wir immer perfekt funktionieren. Versagensängste und Schamgefühl machen uns das Leben zusätzlich schwer. Mischen sich Gefühle der Lustlosigkeit und Leere im Familienalltag hinzu, sind es ernstzunehmende Anzeichen, die man zum Anlass nehmen sollte, sich mit der eigenen Situation auseinanderzusetzen. Aber wie?
Sprecht über eure Schwierigkeiten
Öffnet euch und sprecht darüber, dass ihr manchmal morgens aufwacht und nicht wisst, wie ihr den Tag schaffen sollt. Reden allein macht es oft schon besser. Es hilft, schon zu wissen, dass man damit nicht allein ist. Seid gnädig mit euch. Ihr gebt jeden einzelnen Tag euer Bestes. Ihr bringt den Tag zu Ende – und die Kinder wohlbehalten ins Bett. Vielleicht hat es mal ein paar mehr Tränen und Wut gegeben – aber sie sind sauber, satt und werden mit allem, was ist, geliebt. Ihr seid wundervoll – mit all euren Fehlern, eurer Überforderung, euren Schwächen und euren Aussetzern. Superhelden mit Ecken und Kanten.
