Gesund und entspannt

Mit Wasser der Erkältung vorbeugen

Ob kalt, ob warm, Wasseranwendungen sind gesund und machen zu jeder Jahreszeit Spaß. Doch warum kann der Reiz des Wassers so heilsam sein?

Betreut und gefördert

Bammel vorm Schulstart

Eins ist klar: Der Satz „Du brauchst doch keine Angst zu haben!“ bringt gar nichts. Hier sind ein paar Tipps, was du stattdessen tun kannst.